RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
森迫永依が英語ペラペラな理由!英語力がわかる動画や勉強法~学歴(出身高校…
-
話題
大谷翔平の姉は看護師で美人!結婚相手は野球部の部長!身長や体は大きい?顔…
-
話題
川口葵(ボンビーガール)の事務所はどこ?ツイッター炎上騒ぎ?
-
生活
100日後に死ぬワニを最初から見るには?【最も簡単な方法】
-
話題
【動画】ホームアローン2 にトランプが出演したのは強要だった!?
-
話題
【真犯人フラグ】ポスター左上は誰?平手友梨奈説?香里奈説?女性ではなく男性?
-
女性タレント・女優
河内セリアのカップ・スリーサイズは?超絶スタイル水着画像で判明?身長や体…
-
バチェラー・バチェロレッテ
桑原茉萌(シンディ)バーレスクダンサー時代の衝撃動画!?やめた理由はトラ…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!