RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
佐藤健が本田翼へ匂わせ発言？フライデーやデートの目撃情報が！？
-
桑原茉萌(シンディ)バーレスクダンサー時代の衝撃動画!?やめた理由はトラ…
-
ハッピーセット鬼滅のおもちゃ識別番号は？裏技で選ぶ・交換・全種入手方法は？
-
神サイのバンド名の意味は？ボーカル柳田が語った理由とは！
-
真木よう子のカップ・3サイズは?豊満バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
キングヌー常田大希の彼女は？現在～噂の歴代彼女・匂わせを総まとめ
-
24時間テレビTシャツ2020で1番人気は新色グレー？早期完売？
-
田中みな実の演技は上手い？下手？【ドラマ出演作と評価を徹底調査】
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
