RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
森七菜の胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
Johnny's
あべこじのCMネックレスの予約はいつまで?争奪戦の攻略方法まとめ!
-
女性タレント・女優
池田エライザの胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
女性タレント・女優
広瀬アリスの胸のカップ数・3サイズは?バスト急成長!下着モデル・水着画像…
-
話題
NiziUファンクラブ入会手順と年会費【ダブル会員優遇とは?】
-
女性タレント・女優
ボンビーガールちなつの本名が判明!高校生でモデル?貴重な制服の画像入手!
-
スポーツ選手
桃田賢斗の年収は1億円越え?バドミントン選手は意外と稼げる!
-
生活
コストコ歴代クリスマスケーキの口コミ評判は?予約方法や値段を完全総まとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!