RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
川口葵のヤングジャンプ発売日はいつ?グラビア・ジャージ姿に萌え!
-
話題
【神サイ】メンバーの出身大学はどこ?バンド結成のきっかけは軽音サークル!
-
話題
伊勢谷友介のDVを週刊文春が暴露!森星の体がアザだらけ!?
-
話題
徳井義実の歴代彼女は7人で現在は?結婚相手はももで決まりか!
-
話題
五十嵐カノアは英語・5カ国の言語がペラペラ!英語力が凄い動画まとめ!
-
話題
藤井の最愛は誰?犯人説!刑事になったのは証拠隠滅のため!?【最愛考察】
-
バチェラー・バチェロレッテ
中道理央也まさかの経歴を詐称?証券会社の噂と年収の驚きの真相!
-
生活
バレンタインチョコレート|お酒好きに人気の高級獺祭ショコラとは?
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!