RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
バチェラー・バチェロレッテ
黄皓の私服がオシャレ!ファッションブランド・愛用セットアップ~NGや拘り…
-
Johnny's
2021最新|道枝駿佑の身長180越え?長瀬智也との身長差なし!現在まで…
-
女性タレント・女優
広瀬アリスの胸のカップ数・3サイズは?バスト急成長!下着モデル・水着画像…
-
話題
クロちゃんの妹の顔画像は?妹が綺麗だった瞬間を語ったエピソード!
-
話題
真犯人フラグ|登場人物の相関図に犯人考察のヒントはある!?
-
話題
考察|ドラゴン桜2の黒幕が岸本である5つの理由!リークした目的や動機は?
-
バチェラー・バチェロレッテ
佐藤マクファーレン優樹の経歴は?バスケ年収は会社員以下!?
-
話題
ドラゴン桜2|小杉麻里の額の「あざ」は原作にある?原因は誰からの暴力・DV?
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!