RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
バッハ会長の宿泊ホテルはどこ！オークラ東京デモ画像まとめ！
-
有吉の冬休み出演者は？歴代メンバー・最多出演タレントは誰？
-
JO1のファンクラブの入り方は？【会費・支払い方法・特典まとめ】
-
御寺ゆきのカップ・スリーサイズは？衝撃！美バストの谷間がエモいマジック衣装！
-
ダイエットにお勧め！まるでスイーツ！国産無添加プロテインULTORA！
-
24時間テレビTシャツ2020で1番人気は新色グレー？早期完売？
-
桂宮治の師匠は3代目・桂伸治!弟子入りエピソード名言まとめ!
-
大倉忠義の彼女2022は広瀬アリス!馴れ初め～匂わせ10選を総まとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
