RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
阿部華也子のスカート強風ハプニングって何？画像と動画まとめ！
-
原英莉花のカップ・3サイズは？神バスト放送事故？水着画像・身長体重も
-
100日後に死ぬワニ展はいつ・どこで開催？【入場無料で作者に会える】
-
滝沢カレンのインスタはヤバい！スタイル抜群セクシー画像あり？wikiプロ…
-
大野ヨウの年齢・身長は？池田エライザの元カレ？画像流出説はガセ？
-
鬼滅祭のチケット販売はいつ？入手する裏技や購入方法は？
-
馬淵優佳の中国人はガセネタ！でも父親と母親の国籍は中国？噂の真相をまとめ！
-
北村匠海の薬中はガセか？噂される理由がリアル過ぎて心配！真相を明らかに！
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
