RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
堀みづき(ウーバーイーツ美女)の事務所はどこ?Niziuマコの姉と一緒だ…
-
バチェラー・バチェロレッテ
黄皓の大学は早稲田!中国の学歴は?超イケメン学生時代のエピソードまとめ
-
女性タレント・女優
御寺ゆきのカップ・スリーサイズは?衝撃!美バストの谷間がエモいマジック衣装!
-
スポーツ選手
馬淵優佳の中国人はガセネタ!でも父親と母親の国籍は中国?噂の真相をまとめ!
-
女性タレント・女優
えなこの胸のカップ数・3サイズは?バストE水着写真集・コスプレ画像まとめ!
-
バチェラー・バチェロレッテ
バチェラー4【藤原望未とコウコウの匂わせ4選】なぞの餃子とみんなの考察・…
-
女性タレント・女優
観月あこの評判が悪いのはなぜ?『悪い娘』発言や黒い噂を理由をまとめ!(本…
-
健康・ダイエット
バナナダイエット効果なしはガセ!朝バナナと夜バナナどっちが痩せる?
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!