RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
森ひかる水着！？なぜトランポリン衣装はハイレグレオタード？かわいい画像と…
-
キングヌー常田大希の彼女は？現在～噂の歴代彼女・匂わせを総まとめ
-
なえなのしゃべり方が変であざとい？話し方の変化を時系列にまとめ！
-
WithUとWithUMOBILEはどっちがお得？特典を徹底比較【ダブル…
-
石川祐希と橋本大輝が似てる！Wイケメン顔画像比較まとめ！
-
長澤まさみの胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ
-
五十嵐カノアのスポンサーは？収入億越えの有名企業15社アウディ・ディオー…
-
おいでやす小田の元相方は？過去に組んだコンビ名・ユニットは？
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
