RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
綾野剛と石原さとみの身長差に胸キュン!恋人同士の理想の身長差とは?
-
大坂なおみのトレーナーが凄い!中村豊はどんな人?野球少年だった?
-
バレンタインチョコレート|お酒好きに人気の高級獺祭ショコラとは?
-
100日後に死ぬワニ展はいつ・どこで開催?【入場無料で作者に会える】
-
東京五輪は中止になるかも?【過去と現在の奇妙な共通点がヤバい!】
-
黄皓の美容賃貸マンションがオシャレ!場所や口コミ評判まとめ【ジム/ビスタ】
-
恋とオオカミには騙されない|9話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
山下智久の持ち帰り女子モデルは誰?文春A子とマリア愛子の特定をわかりやす…
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!