RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
竹脇まりなが炎上を謝罪!まりな丼と北岡悟丼の違いは?画像比較で分かる類似…
-
スポーツ選手
桃田賢斗の年収は1億円越え?バドミントン選手は意外と稼げる!
-
話題
五輪バイト日給2万6千円以上の派遣会社はどこ?募集仕事内容~時給まで!
-
話題
神サイ『目蓋』の読み方と意味は?新曲は初の映画主題歌!掟やぶりSNSフラ…
-
健康・ダイエット
バナナダイエット効果なしはガセ!朝バナナと夜バナナどっちが痩せる?
-
女性タレント・女優
高校サッカー歴代マネージャーの身長・カップ数・3サイズを総まとめ
-
話題
水原一平の嫁はファイターズガールの野間えりか!?超美人画像~馴れ初め・子…
-
女性タレント・女優
マリア愛子のカップサイズは?【スタイル抜群の水着写真・整形疑惑】
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!