RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女子アナ・アナウンサー
新井恵理那のふんどし写真がヤバい!生脚の色気・バナナ・ちくわ笛も!
-
話題
恋とオオカミには騙されない|5話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
プロテイン
ダイエットにお勧め!まるでスイーツ!国産無添加プロテインULTORA!
-
話題
NiziUサインの意味は?候補から決定まで徹底解説!直筆色紙に込めた想い…
-
話題
桜井ユキのカップ・3サイズは?バスト成長!?水着グラビア画像スタイル身長…
-
女子アナ・アナウンサー
村上なつみアナがかわいい!胸のカップサイズや水着画像はある!?
-
女性タレント・女優
源藤アンリのカップ数やスリーサイズは?あざと可愛い水着画像から判明!
-
話題
【 JO1佐藤景瑚の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!