RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
楢崎智亜がイケメン!インタビュー動画〜厳選画像プロフィール総まとめ
-
話題
阿部華也子のスカート強風ハプニングって何?画像と動画まとめ!
-
女性タレント・女優
桜井ユキの旦那は2.5次元俳優の黒羽麻璃央【馴れ初め~結婚まで詳しく】
-
話題
上戸彩の胸のカップ・3サイズは?神バストが放送事故?水着スタイル画像まとめ!
-
バチェラー・バチェロレッテ
中道理央也まさかの経歴を詐称?証券会社の噂と年収の驚きの真相!
-
話題
なえなののメイク道具・コスメ化粧品は?スキンケア~メイク方法まで!
-
話題
樽美酒研二とガクトが似すぎ!画像比較で素顔がイケメン!
-
話題
真犯人フラグ|凌介のキーホルダーが結末?太宰治「ヴィヨンの妻」に隠された…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!