RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
真犯人フラグに小説はある?原作からネタバレあらすじ!
-
話題
JO1メンバーでイケメンは誰?最新人気順位・最終投票ランキングを徹底比較
-
女性タレント・女優
源藤アンリのカップ数やスリーサイズは?あざと可愛い水着画像から判明!
-
話題
ゆめちゃんの元ネタ曲はOverture!シカゴの女の音源動画や歌詞まとめ…
-
女性タレント・女優
永野芽郁のカップ数・3サイズは?美バストの水着グラビア画像・身長体重も!
-
バチェラー・バチェロレッテ
早瀬恭は高学歴!大学はデジタル版ハーバード!語学堪能の理由も納得!
-
話題
【動画】マヂカルラブリーが上沼恵美子に酷評された内容が放送事故!3年前の…
-
話題
マハラージャンの会社はどこ?電通・博報堂?履歴書の流通で特定か?
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!