RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
藤岡真威人が山崎賢人に似すぎてイケメン!松本人志も認めた?【顔画像比較・…
-
滝沢カレンの料理の解説が面白すぎる!隠れたメッセージに泣ける?
-
中道理央也の大学は立命館大学!筋肉留学・高学歴イケメン学生時代まとめ!
-
大野ヨウの年齢・身長は?池田エライザの元カレ?画像流出説はガセ?
-
ドイツ陸上美女アリカシュミットの身長体重・年齢プロフィールをかわいい画像…
-
東ブクロが妊娠させた相手は誰?LINE内容とクズ発言まとめ!
-
安達祐実のバストサイズは?カップ急成長で放送事故?水着写真集まとめ!
-
小林涼子の事務所はどこ?現在は清野菜名や松嶋尚美らと同じ!?
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!