RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
杢代和人は中学生の頃からイケメン！身長体重・血液型・好きな女性のタイプは？
-
スポテイナー出演メンバーがスタイル抜群の美女揃い！年齢・身長プロフィール…
-
NiziUリマは母親似で美人！顔画像比較！どれくらい似ている？
-
野田クリスタルの筋肉が凄すぎる画像！刃牙なみの僧帽筋と大腿四頭筋！
-
松本潤と上戸彩の身長・身長差は？ドラマ初共演で出身高校が一緒！
-
えなこの胸のカップ数・3サイズは？バストE水着写真集・コスプレ画像まとめ！
-
【真犯人フラグ】ポスター左上は誰?平手友梨奈説?香里奈説?女性ではなく男性?
-
鬼滅祭のチケット販売はいつ？入手する裏技や購入方法は？
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
