RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
バチェラー・バチェロレッテ
佐藤マクファーレン優樹は多重国籍でハーフ!弟もイケメン・両親家族まとめ!
-
スポーツ選手
石川佳純のバストラインが目立ち過ぎ?衝撃のサイズ画像を時系列まとめ!
-
話題
【 JO1大平祥生の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
バチェラー・バチェロレッテ
黄皓の車は全部で8台?愛車総額は1億越え?全車種フェラーリ・ポルシェ・ベ…
-
話題
北平妃璃愛のCM動画を総まとめ!ラ王・どん兵衛・岸辺露伴に出演!事務所・…
-
女性タレント・女優
顔変わった?桜井日奈子2021現在までの変化を動画と画像で総まとめ!
-
話題
【動画】おいでやす小田の幻のR1ネタが面白すぎ?松本人志が絶賛?
-
話題
佐藤健の頭の回転が速い!謎解き解説が神すぎエピソードまとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!