RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
えむれなが別れた理由はМくんとまこちの浮気説!破局の真相は?
-
話題
真犯人フラグ1話の荷物は誰が送った?10番の息子の腕と配送伝票を考察!フ…
-
スポーツ選手
杉原愛子のカップ数・3サイズは?バストライン成長で大きい!スタイル抜群で…
-
話題
喜友名諒の嫁の顔画像や名前、馴れ初めは?子供・家族構成を総まとめ!
-
話題
恋とオオカミ|最終回までの恋の矢印を相関図でまとめ!オオカミは誰・カップ…
-
女性タレント・女優
山本美月と瀬戸康史が結婚!【公式報告内容全文】
-
女性タレント・女優
高校サッカー歴代マネージャーの身長・カップ数・3サイズを総まとめ
-
Johnny's
2021最新|道枝駿佑の身長180越え?長瀬智也との身長差なし!現在まで…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!