RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
小芝風花のかわいい画像を調査!演技とフィギュアスケートが上手い?
-
話題
恋とオオカミには騙されない|9話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
話題
【 JO1金城碧海の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
女性タレント・女優
小林涼子のジムはどこ?スタイル抜群!お尻・くびれトレーニング姿が美しい!
-
話題
川口春奈と横浜流星の顔の大きさが気になる!顔画像比較・何頭身?
-
話題
大谷翔平の兄・龍太はトヨタ野球部のコーチ兼選手で結婚相手の嫁はミス高知?…
-
話題
川口葵の水着は何色でどんな形?胸元のデコルテがエモい【貴重写真】
-
スポーツ選手
福原愛を嫌いになった!理由はキス・不倫疑惑で好感度ダダ落ち?
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!