RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
キングヌー常田大希の彼女は?現在~噂の歴代彼女・匂わせを総まとめ
-
女性タレント・女優
堀みづきの白い水着がエモい!衝撃のCM動画必見!インスタ画像も!
-
生活
バンクシー展【チケット購入方法と開催期間・場所・おすすめ映画】
-
女性タレント・女優
本田翼の胸のカップ・3サイズは?美バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
スポーツ選手
坂本勇人の現在の彼女は本田翼と橋本環奈どっち?熱愛疑惑の根拠は?
-
女性タレント・女優
別人か?池脇千鶴の顔が老けた理由は?若い頃との画像と比較!
-
話題
真犯人フラグは主題歌でも謎が深まる?MV歌詞から考察まとめ!
-
話題
スポテイナー出演メンバーがスタイル抜群の美女揃い!年齢・身長プロフィール…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!