RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
NiziUリマは母親似で美人！顔画像比較！どれくらい似ている？
-
羽生結弦の有名な言葉！報われない努力でも信じて突き進んできた道は残ってる！
-
カナダ陸上美女ジョージアエレンウッドの水着がヤバい！腹筋美脚スタイル画像…
-
『るろうに剣心』映画を見る順番はコレ【あらすじ・キャスト・主題歌】
-
小出翔太の飲食店は経営難？名古屋一の場所は閉店で東京に新店舗？
-
有吉の冬休み2022Tシャツ応募キーワード5文字＆裏技入手方法
-
FAKYヒナのインスタが可愛すぎ！Wikiプロフ・身長・本名は？
-
ミラーフィットの口コミ評判まとめ!マイナス評価にパクリ疑惑・デメリットは?
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
