RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
川口春奈の胸のカップ数・3サイズは?バスト成長!?水着画像まとめ!身長体…
-
鈴木絢音のカップ・スリーサイズは?1st写真集の水着やグラビアがエモい!
-
井上清華のミスコン画像20選・青学時代のかわいい動画・コスプレまとめ!
-
青汁王子(三崎優太)は新会社の社長で年商200億?商品・場所・評判まとめ!
-
マリア愛子の暴露本の発売はいつ?山Pと密会女子モデルにオファー殺到?
-
【画像&動画】長瀬智也が太った?若い頃からの変化を年代別にわかりやすく紹介!
-
二階堂ふみのカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
羽生結弦の有名な言葉!報われない努力でも信じて突き進んできた道は残ってる!
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!