RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
深田恭子の胸のカップ・3サイズは?バスト成長で放送事故?水着画像まとめ!
-
上戸彩のM1歴代衣装・ドレス画像を時系列に総まとめ!ブランドや値段は?
-
二階堂ふみのカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
安達祐実のバストサイズは?カップ急成長で放送事故?水着写真集まとめ!
-
ノーベルブライト竹中の女装が超絶かわいい!石原さとみと浜辺美波に似てる?
-
深田恭子の旦那は杉本宏之!年商200億!馴れ初め交際はいつから?
-
ウワサのお客さま | 唐揚げ王の下野紘が厳選!最新激ウマ3選は?
-
松本潤と上戸彩の身長・身長差は?ドラマ初共演で出身高校が一緒!
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!