RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
森ひかる水着!?なぜトランポリン衣装はハイレグレオタード?かわいい画像と…
-
新垣結衣の胸のカップ数・3サイズは?バスト急成長!水着グラビア画像まとめ!
-
広瀬すずの胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
森迫永依の彼氏の顔画像は?インスタで謎の男性発見!親公認の家族ぐるみ付き…
-
ドラフト会議のアナウンサーは関野浩之!動画とプロフィール経歴まとめ!
-
マスクドシンガーはコロナ対策で炎上!?撮影時期はいつ?
-
鬼頭明里のかわいい画像を厳選!セクシーな表情やへそ出しコスプレが貴重!
-
石川佳純のカップ数や3サイズは?美バスト放送事故でネット騒然
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!