RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
川口春奈と横浜流星の顔の大きさが気になる！顔画像比較・何頭身？
-
渡邊渚は何カップ・3サイズは?神バスト放送事故?ニット水着画像まとめ!
-
ファスティング中の飲み物NGと正解は？ダイエット美肌効果UPのおすすめ！
-
MIYAVIの嫁 melodyが美魔女？【現在の画像と馴れ初めは？】
-
鬼滅の刃の作者の顔画像は？可愛い女性で素顔は眼鏡をかけている？
-
24時間テレビTシャツ2020で1番人気は新色グレー？早期完売？
-
タイヤマルゼンCMのイケメンが社長に！学歴・年齢・名前・wikiプロフま…
-
おいでやす小田の嫁の顔画像は？職業はデザイナーでお笑い好き！馴れ初めも！
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
