RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
【Rady】手越祐也のCM着用のセットアップはいくら?サイズ展開と在庫は…
-
桑子真帆アナのカップ・スリーサイズは?衝撃!放送事故ってなに?
-
小室瑛莉子のカップ・3サイズは?ミスコン美バスト釘付け動画!身長体重かわ…
-
MIYAVIの嫁 melodyが美魔女?【現在の画像と馴れ初めは?】
-
松村北斗の歴代彼女は8人!交際相手との匂わせ炎上~森七菜・現在/最新まで!
-
中条あやみの食べ方が可愛すぎてヤラれる人が続出!癒し画像と動画まとめ!
-
ダイエットにお勧め!まるでスイーツ!国産無添加プロテインULTORA!
-
綾野剛と石原さとみの身長差に胸キュン!恋人同士の理想の身長差とは?
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!