RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
ドラゴン桜2｜小杉麻里の父親は誰？原作にいないDV・虐待キャラがヤバい！
-
波瑠の鼻は自力で整形？その方法は？小さい頃から時系列に画像比較
-
恋とオオカミには騙されない【ロケ地/撮影場所はどこ？結婚式場も】
-
桜井ユキの旦那は2.5次元俳優の黒羽麻璃央【馴れ初め～結婚まで詳しく】
-
野田クリスタルの筋肉が凄すぎる画像！刃牙なみの僧帽筋と大腿四頭筋！
-
『るろうに剣心』映画を見る順番はコレ【あらすじ・キャスト・主題歌】
-
中条あやみのスタイルがおかしい理由は？身長&非公開体重～スタイル維持法まで！
-
田中みな実の演技は上手い？下手？【ドラマ出演作と評価を徹底調査】
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
