RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
須藤早貴の自宅マンションの場所を特定！都内・品川の高級タワマン価格は1.…
-
ミラーフィットの値段は？フィットネスミラーとの違いと価格サービス比較！
-
桑子真帆アナのカップ・スリーサイズは？衝撃！放送事故ってなに？
-
村上なつみアナがかわいい！胸のカップサイズや水着画像はある！？
-
渡辺瑠海の胸のカップ数・3サイズは?バストが凄いニット画像とミスコン動画…
-
バチェラー4の出演女性人気ナンバー1は誰?推しやランキングをまとめ!
-
小室圭が高校時代にイジメで退学させた女子生徒は誰？チャラ男説を画像で調査！
-
るろうに剣心展開催！展示内容とチケット購入方法は？期間と場所は？
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
