RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
【 JO1河野純喜の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
話題
天国と地獄の考察|八巻が黒幕で真犯人である7つの理由!正体は誰?
-
女性タレント・女優
滝沢カレンの旦那は建築会社社長で元モデル太田光る!馴れ初め・相性は?
-
話題
伊勢谷友介が大麻で逮捕!映画「るろうに剣心」はお蔵入りか!?公開を望む声…
-
女子アナ・アナウンサー
新井恵理那の胸カップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像・写真集まとめ!
-
女性タレント・女優
菜々緒ポーズの意味・由来は?誕生秘話をレアな動画と画像でまとめ!
-
話題
桜井ユキのカップ・3サイズは?バスト成長!?水着グラビア画像スタイル身長…
-
女性タレント・女優
橋本環奈のカップ数・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像・身長体重も!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!