RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
アギレラ様役の女優・浅倉唯は花川芽衣だった!かわいい画像とプロフィールま…
-
伊東美咲と旦那の馴れ初めは?キューピットは神田うのでパチンコ繋がり!
-
喜友名諒がイケメン!インタビュー動画〜厳選画像プロフィール総まとめ
-
ギター芸人SAKURAIのネタ中のハッ!に松本人志が腹立った?
-
ユニクロ | 鬼滅(キメツ)Tシャツ購入方法は?完売は大量転売?
-
渡邉安理と友近が似てる!なだぎ武は元カノを忘れられないのか!?
-
喜友名諒の道場はどこ?評判や月謝・指導内容をまとめ!動画あり!
-
コロンビアのアーチェリー美女バレンティーナの水着・かわいい画像まとめ!
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!