RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
関ジャニ∞稲妻ブルースの撮影場所は大坂の老舗キャバレー・グランドサロン十三
-
ユーフォーテーブル社長の近藤光の顔画像は?年収は10億越えか!経歴wik…
-
川口葵のカップサイズは?豊満なバストはグレープフルーツ越え!水着画像まとめ
-
さらば青春の光|猫の会長の立ちポーズが可愛いくて癒される!
-
広瀬すずの胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
杉本宏之の結婚歴まとめ!バツ2子供あり・元嫁との離婚理由は?
-
石川みなみのカップ・3サイズは?美バスト釘付け動画!水着・ニット・スタイ…
-
FAKYヒナのインスタが可愛すぎ!Wikiプロフ・身長・本名は?
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!