RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
Johnny's
松本潤と葵つかさの真相は?性癖暴露~井上真央との破局説まで【文春まとめ】
-
生活
るろうに剣心展【キャラクター10人の家紋と記念グッズまとめ】
-
生活
ハッピーセットの年齢制限は?大人でも買える!注文の仕方・買い方・おもちゃ…
-
話題
上國料萌衣の歌が上手い!あざとカラオケのNiziU必見!歌うま動画を総ま…
-
女性タレント・女優
桜井日奈子の”うっせぇわ”歌唱力と表現力が半端ない!100万再生動画の声…
-
女性タレント・女優
堀みづきのカップやスリーサイズは?白い水着の美バストが眩しすぎる!
-
話題
喜友名諒がイケメン!インタビュー動画〜厳選画像プロフィール総まとめ
-
話題
川口葵のヤングジャンプのグラビア・水着画像まとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!