RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
バチェラー・バチェロレッテ
坂入みずきはダンス経歴26年でプロ級!ギャップ萌え動画・勤務先・ミスワー…
-
女性タレント・女優
本田翼の胸のカップ・3サイズは?美バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
話題
コロンビアのアーチェリー美女バレンティーナの水着・かわいい画像まとめ!
-
話題
恋とオオカミには騙されない|6話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
話題
【 JO1鶴房汐恩の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
話題
有吉の夏休みin北海道ロケ地は?寿司・ハンバーガー・レストラン店名場所情…
-
女性タレント・女優
JR東日本のCM女優・モデルは誰?【松本妃代の画像プロフまとめ】
-
話題
清水希容と綾瀬はるか似てる理由はパーツ!顔画像20選で徹底比較!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!