RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
東ブクロが妊娠させた相手は誰?LINE内容とクズ発言まとめ!
-
森香澄のサイズ・カップ数は?豊満バストが放送事故?水着ニット・消火器・ス…
-
顔画像|桂宮治の嫁が美人でマジ素敵!馴れ初め~結婚苦労エピソードまとめ!…
-
堀みづきの白い水着がエモい!衝撃のCM動画必見!インスタ画像も!
-
【 JO1鶴房汐恩の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
天国と地獄の考察|八巻が黒幕で真犯人である7つの理由!正体は誰?
-
徳井義実の歴代彼女は7人で現在は?結婚相手はももで決まりか!
-
オリラジ藤森慎吾の彼女の顔画像は?美人すぎるブラジル人のナオミ!
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!