RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女子アナ・アナウンサー
安藤萌々の胸カップ・3サイズは?美バストが衝撃で放送事故!?ニット・スタ…
-
女性タレント・女優
グァンスと市村正親が似てる!篠原涼子は顔が濃いのが好き?画像比較
-
スポーツ選手
高橋尚子は24時間で何周(何キロ)走れる?募金額とギャラはいくら?
-
Johnny's
川島如恵留の学歴まとめ!大学は青学で英語ペラペラの理由は留学経験!
-
Johnny's
TOKIOの会社設立はなぜ?【長瀬退所の理由は結婚?今後は?】
-
女性タレント・女優
浜辺美波のカップ・3サイズは?美バスト放送事故?水着画像・身長体重も!
-
スポーツ選手
【体操】田中理恵の体重管理法は?現役時代よりも現在が美人すぎる!
-
スポーツ選手
石川佳純のカップ数や3サイズは?美バスト放送事故でネット騒然
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!