RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
五十嵐カノアのスポンサーは?収入億越えの有名企業15社アウディ・ディオー…
-
Johnny's
手越村の場所は山梨県のどこ?手越祐也の視察インスタ投稿画像あり!
-
Johnny's
松田元太はシスコン?妹大好きエピソード満載でほぼ彼氏?
-
話題
昔の野田クリスタルがイケメンだけどガリガリ過ぎ!衝撃の体重は?
-
女子アナ・アナウンサー
桑子真帆アナのカップ・スリーサイズは?衝撃!放送事故ってなに?
-
話題
桜井ユキのカップ・3サイズは?バスト成長!?水着グラビア画像スタイル身長…
-
話題
生田絵梨花の何カップ!3サイズは?バスト急成長の水着グラビア画像まとめ!
-
Johnny's
浮所飛貴の父親のイケメン顔画像あり!名前・職業・年齢は?
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!