RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
マハラージャンの会社はどこ?電通・博報堂?履歴書の流通で特定か?
-
石川佳純のカップ数や3サイズは?美バスト放送事故でネット騒然
-
マックフルーリーCMの女の子・アンジュルム上國料萌衣は何者?
-
広瀬アリスの胸のカップ数・3サイズは?バスト急成長!下着モデル・水着画像…
-
【画像】上白石萌音と玉森裕太の身長差は?あるある萌えエピソードまとめ!
-
岡村隆史の結婚でめちゃイケ復活か?熱望と祝福の声をまとめ!
-
バッハ会長の宿泊ホテルはどこ!オークラ東京デモ画像まとめ!
-
【最新】ノーベルブライトのメンバー情報を総まとめ!本名・年齢・身長は?
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!