RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女子アナ・アナウンサー
桑子真帆と小澤征悦の馴れ初めは和田正人!熱愛から一転、結婚秒読み?
-
女性タレント・女優
観月あこの評判が悪いのはなぜ?『悪い娘』発言や黒い噂を理由をまとめ!(本…
-
話題
東京五輪は中止になるかも?【過去と現在の奇妙な共通点がヤバい!】
-
話題
阿部華也子の胸のカップ数・3サイズは?豊満バスト放送事故!?ニット画像・…
-
生活
スターバックス コーヒー MIYASHITA PARK店の限定商品【有名…
-
生活
コンビニ限定チョコ!ガーナ『特濃ガトーショコラ』が美味すぎて話題に!
-
話題
ピコ太郎のPPAP 2020に称賛の声【世界に伝えたメッセージ】
-
話題
JO1一番くじの対象店舗はどこ?取扱いがあるファミマを調べる方法は?
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!