RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女子アナ・アナウンサー
岩田絵里奈の胸のカップ・3サイズは?美バスト放送事故?水着画像・身長体重も!
-
女性タレント・女優
山本美月と瀬戸康史が結婚!【公式報告内容全文】
-
話題
【JO1川西 拓実の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
女子アナ・アナウンサー
田中みな実の胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着・下着画像まとめ!
-
話題
徳井義実の若い頃がイケメンすぎる!年代別に画像エピソードまとめ
-
女性タレント・女優
移住ガールちなつの事務所はどこ?メルカリや伊藤園のCM出演歴あり!
-
話題
ノーベルブライト竹中の女装が超絶かわいい!石原さとみと浜辺美波に似てる?
-
話題
喜友名諒の師匠に逮捕歴!?佐久本嗣男の逮捕の真相をまとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!