RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
竹内涼真の歴代彼女は13人!現在までの交際相手の噂を白黒ハッキリ!最新も!
-
話題
まことお兄さんの嫁の顔画像は?名前や年齢・馴れ初めが気になる!
-
話題
【動画】ホームアローン2 にトランプが出演したのは強要だった!?
-
バチェラー・バチェロレッテ
バチェロレッテ男性メンバーその後【結婚は?現在は何してる?】
-
話題
桜井ユキの若い頃と現在の顔画像比較!昔はグラビアギャルモデル帆足友紀だった?
-
生活
東京マラソンエリート選手自己ベスト一覧【エリート資格と基準は?】
-
女子アナ・アナウンサー
小山内鈴奈の身長体重は?フジテレビ女子アナ身長差を比較!竹俣紅・小室瑛莉…
-
女性タレント・女優
志田彩良のカップ数・3サイズは?チアダンのスタイル抜群画像!水着やニット…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!