RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女子アナ・アナウンサー
小山内鈴奈のカップ・3サイズは?バストラインがキレイな動画!かわいいミス…
-
女性タレント・女優
ボンビーガールりさの事務所は?高校時代の超絶かわいい画像まとめ!【荒牧理沙】
-
女性タレント・女優
天翔愛の身長・血液型・本名は?ドラマ出演?父、藤岡弘と共演は?
-
話題
大谷翔平と狩野舞子の身長と身長差を2ショット画像で比較!
-
女性タレント・女優
ゆきぽよのカップ数・3サイズは?衝撃の美ボディ下着・水着姿がエモい!
-
話題
マスクドシンガーはコロナ対策で炎上!?撮影時期はいつ?
-
女性タレント・女優
吉岡里帆のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
話題
動画公開!とろサーモン久保田と上沼恵美子の騒動の内容は?暴言と批判がえげ…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!