RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
滝沢カレンのインスタはヤバい!スタイル抜群セクシー画像あり?wikiプロ…
-
女性タレント・女優
安達祐実のバストサイズは?カップ急成長で放送事故?水着写真集まとめ!
-
女子アナ・アナウンサー
村上なつみアナがかわいい!胸のカップサイズや水着画像はある!?
-
話題
NiziUリマは母親似で美人!顔画像比較!どれくらい似ている?
-
話題
マックフルーリーCMの女の子・アンジュルム上國料萌衣は何者?
-
女性タレント・女優
満島ひかりのファイト!が泣けるほど心に響く!感動の声を20選まとめ
-
話題
尾崎世界観の本名は祐介!名前の意味や由来・名乗り始めたきっかけは?
-
話題
上戸彩の胸のカップ・3サイズは?神バストが放送事故?水着スタイル画像まとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!