RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
恋とオオカミには騙されない|3話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ!
-
ウルフアロンとタカが似てる!本人公認!激似の顔画像を比較!
-
河北麻友子の旦那はどっち?スーパーツインズ・ハヤト&ユウト顔の見分け方!
-
東京五輪は中止になるかも?【過去と現在の奇妙な共通点がヤバい!】
-
横尾渉の彼女の顔画像】超美人の一般人、押川理世って何者?勤務先会社・歴代…
-
川口葵のヤングジャンプ発売日はいつ?グラビア・ジャージ姿に萌え!
-
ヴィーガンスイーツならダイエット中でもOK!リピーター続出のチョコレート…
-
喜友名諒の道場はどこ?評判や月謝・指導内容をまとめ!動画あり!
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!