RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
青汁王子(三崎優太)は新会社の社長で年商200億?商品・場所・評判まとめ!
-
女子アナ・アナウンサー
安藤萌々のウエストのサイズは?衝撃のくびれ画像・身長体重も!
-
健康・ダイエット
青汁はいつ飲むのがベスト?ダイエット健康美肌にいいのは朝夜どっち?目的別…
-
話題
綱啓永の身長体重から家族構成までwiki風プロフィールまとめ
-
話題
Zeebraが不倫を謝罪!娘リマを心配する同情の声を20選まとめ
-
話題
WithUとWithUMOBILEはどっちがお得?特典を徹底比較【ダブル…
-
Johnny's
【画像&動画】長瀬智也が太った?若い頃からの変化を年代別にわかりやすく紹介!
-
話題
桜井ユキのラブシーン&キスシーンがヤバい!動画と画像まとめ!娼年や高橋一…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!