RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
NiziUリマは母親似で美人！顔画像比較！どれくらい似ている？
-
ＤaiGoの炎上は狙いか？問題発言に対する世間の声をまとめ！
-
福田萌子の彼氏は伝説の全日本王者!井手川直樹との馴れ初めは超刺激的!
-
松本潤と上戸彩の身長・身長差は？ドラマ初共演で出身高校が一緒！
-
綱啓永の身長体重から家族構成までwiki風プロフィールまとめ
-
井上清華の胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像・身長体重も！
-
真犯人フラグ｜凌介のキーホルダーが結末?太宰治「ヴィヨンの妻」に隠された…
-
ウクライナ柔道美女ダリアのインスタ水着・かわいい画像～wikiプロフィー…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
