RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
バッハ会長の年収は億越えで資産は400億円!収入源やJOCとの比較も!
-
話題
華原朋美の子供の顔画像・性別・名前は?逆さ吊り報道~謎の父親をまとめ!
-
話題
ドラマ『M』のキャストが豪華!相関図・役柄・あらすじ【完全版】
-
生活
バレンタインチョコレート|お酒好きに人気の高級獺祭ショコラとは?
-
話題
K-SUKEのマジックに感動?イケメン俳優?Wikiプロフィール
-
話題
伊東美咲が離婚準備とウワサされる7つの理由!女性問題~夫婦仲まで
-
女子アナ・アナウンサー
渡邊渚は何カップ・3サイズは?神バスト放送事故?ニット水着画像まとめ!
-
話題
考察|ドラゴン桜2の黒幕が岸本である5つの理由!リークした目的や動機は?
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!