RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
長澤まさみの胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ
-
話題
恋とオオカミ|最終回までの恋の矢印を相関図でまとめ!オオカミは誰・カップ…
-
話題
杢代和人は中学生の頃からイケメン!身長体重・血液型・好きな女性のタイプは?
-
話題
真犯人フラグ|凌介のキーホルダーが結末?太宰治「ヴィヨンの妻」に隠された…
-
話題
NiziUファンクラブ入会手順と年会費【ダブル会員優遇とは?】
-
Johnny's
スノーマンのメンバープロフィール紹介!年齢・身長・血液型まとめ
-
生活
100日後に死ぬワニ展はいつ・どこで開催?【入場無料で作者に会える】
-
スポーツ選手
石川佳純のバストラインが目立ち過ぎ?衝撃のサイズ画像を時系列まとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!