RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
水原一平の嫁はファイターズガールの野間えりか!?超美人画像~馴れ初め・子…
-
話題
野田クリスタルの筋トレは驚異の独学!ベンチプレス150キロ越え!
-
女性タレント・女優
天翔愛のカップサイズは?豊満な美バストでスタイル抜群!キスシーンはNG?
-
バチェラー・バチェロレッテ
4代目バチェラー黄皓(こうこう)【プライベート暴露ネタ!】
-
話題
華原朋美の子供の顔画像・性別・名前は?逆さ吊り報道~謎の父親をまとめ!
-
生活
ナイキ「ヴェイパーフライ」限定モデルがお洒落すぎ!ブルーリボンモデルとは?
-
話題
安倍政権の退陣はいつ?【歴代首相を襲った不可解な共通点とは!】
-
話題
JO1のファンクラブの入り方は?【会費・支払い方法・特典まとめ】
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!