RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
スポーツ選手
紀平梨花の外国人コーチがイケメン!年齢や現役時代の顔画像まとめ!
-
話題
JO1の一番くじをロット買いする方法は?予約の裏技や値段はいくら?
-
Johnny's
キンプリのイヤモニ新デザイン画像を総まとめ!特徴や意味こだわりは?
-
話題
【真犯人フラグ】犯人予想とみんなの考察まとめ!1話~最終回結末まで全話網羅
-
話題
五十嵐カノアのスポンサーは?収入億越えの有名企業15社アウディ・ディオー…
-
話題
ピルクルCM芸人は誰?元ネタはクリティカルヒット!世間の評判は嫌い?動画…
-
話題
杉本宏之の結婚歴まとめ!バツ2子供あり・元嫁との離婚理由は?
-
話題
ユニクロ | 鬼滅(キメツ)Tシャツ購入方法は?完売は大量転売?
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!