RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
山下智久の持ち帰り女子モデルは誰？文春A子とマリア愛子の特定をわかりやす…
-
横野すみれの3サイズ・カップは？豊満バストはメロン並み！スタイル抜群の水…
-
水卜麻美のカップ・3サイズは？パツパツのバストが目立つブラウス・ニット・…
-
【JO1木全翔也の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは？
-
【 JO1河野純喜の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは？
-
村上なつみの出身大学は？現役女子大生で気象予報士は初！？
-
藤岡真威人が山崎賢人に似すぎてイケメン！松本人志も認めた？【顔画像比較・…
-
【JO1川尻 蓮の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは？
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
